Los favoritos de nuestros clientes
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Espacios de bienestar que ya hicimos realidad
Algunas de las tinas frías, saunas y espacios de recuperación que hemos entregado e instalado en Costa Rica.
¿Te imaginas uno así en tu casa, hotel o gimnasio?
El poder de alternar calor y frío
Combinar sauna y tina fría es uno de los rituales de recuperación más efectivos: el calor relaja y dilata, el frío activa y desinflama.
Sauna
Infrarrojo o tradicional. 10 a 20 minutos para relajar músculos, mejorar la circulación y dormir mejor.
Cold plunge
3 a 5 minutos de inmersión para reducir la inflamación, elevar la energía y despejar la mente.
Un nuevo ritual de bienestar
Alivio del estrés
El frío y el calor ayudan a regular el cortisol y a desconectar de verdad.
Detoxificación
Sudar en el sauna ayuda al cuerpo a eliminar impurezas de forma natural.
Dormir mejor
Una sesión en la noche prepara al sistema nervioso para un sueño profundo.
Salud respiratoria
El calor húmedo calma y abre las vías respiratorias.
Salud mental
La terapia de frío eleva la dopamina: más enfoque, ánimo y motivación.
Recuperación muscular
Menos inflamación y dolor después de entrenar o de una jornada larga.
Rendimiento
Recupérate más rápido para entrenar con más frecuencia e intensidad.
Circulación optimizada
Alternar frío y calor ejercita los vasos sanguíneos y mejora el flujo.
Para hoteles, spas y residencias
Diseñamos e implementamos áreas de recuperación completas para hoteles, spas, clínicas, gimnasios y desarrollos inmobiliarios: desde la selección de equipos hasta la instalación.
Confían en nosotros
Resolvemos tus dudas
¿No encuentras tu respuesta? Te respondemos por WhatsApp.
¿Cuál es la temperatura ideal para un sauna tradicional y uno infrarrojo?
Los saunas tradicionales operan normalmente entre 70 °C y 95 °C. Los infrarrojos trabajan a temperaturas más moderadas, generalmente entre 45 °C y 65 °C.
¿Cuánto tiempo debo permanecer dentro del sauna?
La mayoría de las sesiones duran entre 10 y 20 minutos, según la temperatura, tu experiencia y tu tolerancia al calor.
¿Por qué es importante que un sauna infrarrojo sea Low EMF?
Los saunas Low EMF están diseñados para minimizar la exposición a campos electromagnéticos durante el uso, para una experiencia más cómoda y enfocada en el bienestar.
¿Cuál es la temperatura y duración ideal para un cold plunge?
Se recomienda entre 5 °C y 15 °C. Si estás empezando, comienza cerca de 15 °C y baja de forma progresiva. La mayoría de las sesiones duran de 3 a 5 minutos.
¿Cada cuánto debo usar la tina fría?
Muchas personas la usan de 3 a 6 veces por semana, según sus objetivos, rutina física y tolerancia al frío.
¿Qué mantenimiento necesita una tina fría?
Es sencillo: limpieza, filtración y cuidado básico del agua según las recomendaciones incluidas con tu equipo. Además, tenemos filtros y repuestos en la tienda.
¿Cuánto tiempo debo usar las botas de compresión?
Las sesiones suelen durar entre 20 y 40 minutos, según el nivel de compresión y la recuperación que busques.
¿Se pueden usar todos los días?
Sí. Muchas personas las usan a diario como parte de su rutina de recuperación.
¿Qué presión debería usar?
Comienza con niveles bajos o medios y ajusta según tu comodidad.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura aproximadamente 10 minutos.
¿Cada cuánto se recomienda usar la máscara LED?
La mayoría de las personas la usan de 3 a 5 veces por semana de forma constante para mejores resultados.
¿Hacen envíos a todo Costa Rica?
Sí. El envío es gratis dentro del GAM; para otras zonas el costo se calcula automáticamente al finalizar la compra. Solo los saunas infrarrojos y de calor seco (excepto el portátil) se cotizan por WhatsApp.
¿Qué garantía tienen los productos?
Los equipos principales tienen hasta 12 meses de garantía; los modelos portátiles (Ice Box Pod y The Sauna Pod) tienen 3 meses. Puedes consultar los detalles en nuestra Política de Garantía.
¿Puedo pagar a cuotas?
Sí, aceptamos Tasa Cero y Minicuotas del BAC Credomatic.
¿Qué debo tomar en cuenta antes de usar productos de recuperación?
Si tienes alguna condición médica, estás embarazada o tienes dudas sobre tu salud, consulta a tu médico antes de iniciar terapias de frío, calor o compresión.